Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai dan Power Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Pada Permainan Bola Voli
DOI:
https://doi.org/10.61798/pok.v2i3.433Keywords:
Otot Tungkai, power otot lengan, ketepatan SmashAbstract
Penelitian ini dilatar belakangi oleh masalah ketidakmampuan siswa dalam melakukan teknik smash dengan tepat sasaran dalam permainan bola voli. Meskipun minat bermain bola voli dan penguasaan teknik dasar cukup baik, banyak siswa yang masih belum mahir dalam teknik smash, khususnya dalam hal ketepatan sasaran. Berdasarkan hal ini, penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara kekuatan otot tungkai dan otot lengan terhadap ketepatan smash pada permainan bola voli siswa MA Al-Hidayah kelas XII. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Data dikumpulkan melalui tes kekuatan otot tungkai dan otot lengan serta tes ketepatan smash, kemudian dianalisis menggunakan regresi linear berganda untuk mengetahui apakah ada hubungan signifikan antara variabel-variabel tersebut. Berdasarkan hasil analisis, terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dan otot lengan terhadap ketepatan smash. Koefisien korelasi ganda (R) sebesar 0.989 menunjukkan hubungan yang sangat kuat, dengan nilai koefisien determinasi (R²) sebesar 0.978 yang mengindikasikan bahwa 97.8% variasi ketepatan smash dijelaskan oleh kekuatan otot tungkai dan otot lengan. Power otot lengan memberikan kontribusi yang lebih dominan dibandingkan kekuatan otot tungkai. Secara keseluruhan, kedua variabel tersebut memiliki pengaruh signifikan terhadap ketepatan smash. Kesimpulan dari penelitian ini menunjukkan bahwa peningkatan ketepatan smash dapat dicapai dengan mempertimbangkan keseimbangan antara power otot lengan dan ketinggian lompatan vertical jump, dengan penekanan lebih besar pada aspek lompatan vertical jump karena memiliki pengaruh yang lebih dominan terhadap ketepatan smash
References
Arikunto, Suharsimi. 2006. Metode Penelitian Kualitatif. Jakarta: Bumi Aksara. 2010. Prosuder Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta. 2014. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Dahrial, D. (2017). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Ketepatan Smash Atlet Bolavoli Universitas Islam Indragiri. Jurnal Olahraga Indragiri, 1(1), 1-16.
Dela, Y. F. (2022). Pola dan Peran Komunikasi Interpersonal antara Pelatih dengan Atlet dalam Membangun Motivasi Berprestasi Klub Woodball Kabupaten Grobogan. Sport Pedagogy Journal, 11(2), 68-78.
Dieter, Beutelstahl. 2005. Belajar Bermain Bola Voli. Bandung: Pioner Jaya Kusuma, Khakim. 2009. Perbandingan Latihan Passing Bawah Berpasangan dengan Passing Bawah Dipantulkan ke Dinding Terhadap Keterampilan
farida, Taufiq Hidayat, & Sandi Achmad Pratama. (2025). Analisis Teknik Bermain Bulu Tangkis Terhadap Smash Forehand Pada Permainan Ganda Putri. Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 1(2). https://doi.org/10.61798/pok.v1i2.242
Hidayat, T., Puriana, R. H., Munandar, R. A., & Fauqi, A. (2022). Pengaruh Mental Training dan Konsentrasi Terhadap Ketepatan Pukulan Overhead Smash dalam Permainan Bulu Tangkis. Jurnal Porkes, 5(2).
Hidayat, T., & Munandar, R. A. (2023). Kontribusi Latihan Medicine Ball Dan Expanding Dynamometer Terhadap Kemampuan Smash Bola Voli Mahasiswa. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(2), 115-122.
Hidayat, T., Fauqi, A., Oktavianis, E., & Ramadhan, R. (2024). Pengembangan Modul Sport Science Bulu Tangkis Berbasis Android dalam Meningkatkan Prestasi Atlet. Jurnal Porkes, 7(2), 1013-1023.
Indriana, A. M. (2019). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Power otot lengan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Siswa SMA Negeri 7 Bandar Lampung Tahun 2018.
Rinawati, Ika. 2005. Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Punggung dan Power otot lengan Terhadap Ketepatan Smash Normal Dalam Permainan Bola Voli Pada Siswa Putra Kelas II SMA Negeri Di Kabupaten Pekalongan. FIK Unnes Semarang: Skripsi. (Online) http//lib.uny.ac.id, diakses 28 September 2018
Sari, F., Rachman, F., Ramadhan, Z. F., Armanjaya, S., Nuruhidin, A., & Prasetiyo, A. (2024). Pelatihan Teknik Passing Bawah Bola Voli Pada Ukm Bola Voli Universitas Aisyah Pringsewu. Proficio, 5(1), 717-721.
Suarsana, I Made. 2013. Pengaruh Latihan Power otot lengan Terhadap Ketepatan Smash dalam Permainan Bola Voli Club Sigma Palu (skripsi). Palu: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan-Untad.
Susila, L., Hidayat, T., & Putra, M. A. (2024). Perbandingan Ketepatan Sasaran Antara Service Atas Dan Service Bawah Dalam Permainan Volly Ball Pada Siswa Smpn 4 Dompu. Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi, 2(1), 44-54.
Swain, D. P., Brawner, C. A., & American College of Sports Medicine. (2014). ACSM's resource manual for guidelines for exercise testing and prescription. Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins.
Ul Habsy, I. (2024). Kecemasan Percaya Diri Motivasi Berprestasi Siswa Ektrakurikuler Bola Voli. Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 1(1). https://doi.org/10.61798/pok.v1i1.183
Winda, windaikhwani, Deri Putra, & Lolia Manurizal. (2024). Pengaruh Metode Variasi Terhadap kemampuan Passing bawah Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler. Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 1(1). https://doi.org/10.61798/pok.v1i1.185
Yamani, Y. (2024). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli (Studi Pada Siswa Ekstrakurikuler SMA Negeri 3 Banjarmasin) (Doctoral dissertation, Universitas Islam Kalimantan MAB).
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Nardi, Nanda Nadira, Rahmadin, Masjidil
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
